1.延緩年老展長青春的第一條規矩，是避免一切情緒上的煩擾。林語堂

2.世界睡眠日，失眠停產了，美夢到貨了；疲憊下崗了，睡意上陣了；煩悶落榜了，輕松中舉了；祝福送到了，睡眠更好了。收拾好煩擾雜念，享受優質睡眠，世界睡眠日快樂！

3.“世界保健日”送你一朵桂花，花香溢滿鼻尖驅趕壓力；送你一張暖床，柔軟滲入身體趕走疲憊；送你一條短信，關心流進心田放逐煩擾！愿你健康快樂每一天！

4.微笑的本身就蘊藏著其很大的魅力，它讓我們所有的人都無法拒絕它的感染，總在它下所有的煩擾，而放懷大笑與擁抱快樂。

5.快樂沒有本來就是壞的，但是有些快樂的產生者卻帶來了比快樂大許多倍的煩擾。

6.居心不凈，動輒疑人。人自無心，我徒煩擾。

7.人生，當我們走過一次次的煩擾和無奈，實現一次次的超脫之后，最終能夠堅守心靈的明媚與透徹，那我們終將迎來一個有一個黎明。

8.結婚無疑是令人雀躍萬分的日子，可是為了籌辦婚禮，準新郎準新娘都會被一大堆事務煩擾著，往往忽略了許多細節。

9.不知不覺天黑了，發條短信問聲好，你的工作很煩勞，勞神費心似賽跑，星光閃爍明月皎，夜色闌珊相思眺，放松心態沒煩擾，神情飽滿度良宵，晚餐一定要吃飽，心曠神怡樂逍遙，我的短信已來到，祝你晚安睡好覺！

10.小年夜送你三斤年糕。炒一份，事業越炒越紅火；蒸一份，生活蒸蒸日上；炸一份，煩擾統統都炸跑；別撐著，吃不完可以帶走，愿你年年都有余！