1.無論你來自何處、去往何方，無論男女僧尼，人生從來不會風平浪靜。每個人都各有惆悵。王臣

2.拉薩之旅，之于我的意義。就好像，你以為自己再不會愛的時候，竟又有人出現，將你領向光明。就好像，你以為精疲力竭行將破碎之時，忽又見到赤色野花，于是，你知道，要爬起來，拍拍灰塵，走下去，向死而生。王臣

3.成長與時間概念無關。當內心的暗涌破土而出，帶著鮮血和體液噴薄的時候，過程有了開始。以后在繼續。而最終。要么修成正果，要么粉身碎骨。王臣

4.人生在世，有時候，需要的不是要有多么深切的愛戀，多么歇斯底里的纏綿。要的，只不過是，相依為命的陪伴和溫暖。不用一生一世。哪怕十年。哪怕一日。王臣

5.人終究是不該活在過去里的。人生說短亦漫長，說漫長亦著實短暫。總還有日子要過下去。頹靡沉默是一種活法，涅槃再生亦是一種。該擁有的，理應不只有黑暗的過去。王臣

6.一個人，不用太長時間，不必走太遠，甚至不用行李，就是隨著心情去走，去認識那些每天都能看見卻從未走近的地方，就像到了一個全世界都找不到你的小天地。讓所有包袱，統統被安靜的自己消化。王臣

7.忘記，有時候是一輩子的事情，有時候是一剎那的事情。王臣

8.世間人，法無法定，然后知非法法也。天下事，了猶未了，何妨不了了之。王臣

9.有些事突如其來，如同一個無法閃避的耳光，打得人頭暈目眩直踉蹌。待清醒時候，又已時過境遷，連一個見證的人也找不到。個中滋味只得獨自體嘗。王臣

10., 女子愈是出眾，往往愛之圭臬愈是平庸，所愛的人，想要的生活，總是平淡素樸至為安寧的那一種。如此，她們心內方才覺得妥帖，方才覺得安穩，方能將一顆飽經流離之心安放如意。王臣