如果你記單詞的效率不高，需要一個多小時才能記住100個單詞，那么你會感到很累。下面是小編給大家分享的英語四級單詞背誦方法，大家可以作為學(xué)習(xí)的參考。

大量短周期的原則

人的記憶是一個循環(huán)，超過了記憶的周期背單詞，就會背了前面的忘了后面的。大多數(shù)人的記憶周期是60天，如果你對整個單詞的記憶周期超過60天，那么你就很難在忘記之前記住這個單詞，這樣就等于前面花的時間白花了。

許多學(xué)生認(rèn)為每天背10個單詞一年就能背3500個單詞。但如果這樣做，就會發(fā)現(xiàn)你記不住任何單詞，你的信心也會受到影響。

因此，建議每天記憶100個單詞，一個月記憶3500個單詞。在背完單詞后，連續(xù)兩輪每天復(fù)習(xí)200個單詞，這樣前后兩個月的時間可以做到背一遍復(fù)習(xí)兩遍。

高效原則

記憶單詞必須追求效率。如果你記單詞的效率不高，需要一個多小時才能記住100個單詞，那么你會感到很累，當(dāng)你感到很累的時候，那么那要連續(xù)堅持30天是很困難的。

如果你背單詞的時間超過一個小時，那么建議利用睡眠記憶法來記憶，這種方法是利用睡眠周期來擴大記憶效果，***根據(jù)睡眠記憶方法的時間要求選擇正確的時間點，并根據(jù)睡眠周期的特點進(jìn)行睡眠，那么就可以很容易利用睡眠周期，做到花一小時的記憶，就可以達(dá)到八小時的記憶效率。

及時復(fù)習(xí)原則

在睡眠記憶法中有一個非常有用的復(fù)習(xí)方法，叫做一背四復(fù)習(xí)。在記憶量較大的情況下，通過逐次背誦，可以將遺忘率降到較低。

結(jié)合周末復(fù)習(xí)和我之前提到的復(fù)習(xí)一次復(fù)習(xí)兩次的方法。很容易在短時間內(nèi)記住大量的記憶，并將記憶的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為長期記憶。

學(xué)習(xí)常用的短語和用法

在背誦了3500個高中英語單詞后，英語水平基本上就算入門了。高中英語3500詞，是我們英語學(xué)習(xí)中最重要的常用詞，這3500詞是貫穿我們未來大學(xué)英語四、六級考試和研究生英語考試中最常用最重要的單詞。

以上就是小編給大家分享的英語四級單詞背誦方法，希望可以給大家學(xué)習(xí)帶來幫助。